在 Mac 上,也讓習慣先於分心 App

Habit Protector 撰寫 · 更新日期:2026 年 10 月 7 日

下一個分心來源在電腦上時,也別忘記自己的習慣。

為選定 App 設下界線

選擇 Mac App、支援的習慣與保護時段。完成目標後依規則獲得使用時間。Mac 版保護 App,不提供網站封鎖功能。

必須保持 App 執行

Habit Protector 必須在使用者工作階段中持續執行才能保護 Mac。登入時啟動是選用設定。關閉視窗後仍會執行;結束 App、強制結束或登出使用者會停止保護。

用 Pro 連結自己的裝置

Pro 提供最多 5 部個人裝置的共用規則與支援的同步。請在各裝置上選擇 App。同步需要網路,已設定的本機規則則可離線運作。

呼吸、安定練習、反思與自訂計時器適合電腦使用。不要假設手機感測器或健康功能在 Mac 上也可用。習慣選擇器會顯示支援項目。Mac App Store 上市正在準備中。