跨裝置 App 保護：同步哪些內容？
手機上的界線，可能讓相同分心來源在筆電上繼續存在。一起規劃兩者。
共用規則只是設定的一部分
規則描述習慣、時間與使用方式。每部裝置仍需權限及本機 App 選擇。不同平台的 App 名稱與系統識別碼無法直接互換。
Pro 如何連結計畫
Pro 支援最多 5 部個人裝置的共用規則與同步。登入、開啟帳號同步、連結裝置，並分別選擇 App。App 會顯示各平台支援內容。
也要考慮離線裝置
離線裝置無法接收新雲端更新。既有本機保護可以持續，恢復連線後再協調更新。請提前設定每部裝置，不要依賴最後一刻的遠端變更。
選相容習慣，測試實際切換
桌面與行動裝置能力不同。呼吸或反思可能比使用感測器的活動目標適用於更多裝置。檢查習慣與裝置準備狀態，並在保護時段實際從手機換到電腦確認。